SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN ;

• Az et ,      √  Çok sebze
• Az tuz ,     √ Çok sirke 
• Az şeker ,  √ Çok meyve,
• Az kahve ,  √ Çok su ,
• Az ye ,       √ Çok çiğne ,
• Az uyu ,     √ Çok yürür,
• Az endişe ,  √ Çok şükür.